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1. Remedios caseros para aliviar el dolor de garganta

Haz gárgaras para que la inflamación cese y alivie la molestia. Mezcla 1 cucharadita de sal en 250 ml (8 oz) de agua. Toma el líquido y déjalo reposar en el fondo de tu garganta, haz gárgaras con la cabeza inclinada ligeramente hacia arriba y escupe el agua. Hazlas cada hora aproximadamente.

 Deberás enjuagarte la boca después para que no te quede el mal sabor.

Opcional: agrega 1 cucharadita de jugo de limón o de vinagre a la solución y haz gárgaras como de costumbre, pero ¡no te lo tragues!.





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